parmak A Gizli Silah
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve davranış kısıtlılığına niye olur.Sinir Sıkışması: Median sinirin sışitaması, baş parmakta ve başka parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine münasebet mümkün.Parmakları nazikçe esnetmek ve aksiyon ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Sıkıntısız esneme e